В эпоху постоянных изменений от каждого работника требуются максимальная сосредоточенность и обязательный трудовой энтузиазм. Это связано со значимостью и ограниченным выбором актуальных вакансий. Стоит только слегка притормозить, и можно быстро «вылететь» с работы.
Подобный риск потерять «насиженное место» в последнее время стал часто сопровождаться синдромом отсутствия отпуска. Пик этой психологической болезни пришелся на момент нарастания экономического кризиса. Многие из страха просто оказаться ненужными за непродолжительные две недели отпуска крепко держатся за свое место.
Особенно этому может способствовать офисный переезд, когда все заботятся в первую очередь именно о своих вещах. В таких обстоятельствах легко потерять важные бумаги или ценные вещи, если за ними не следить лично.
Сам термин «синдром отсутствия отпуска» был введен американскими психологами для обозначения чрезмерного и внешне ничем не обоснованного трудоголизма. Давно известно, что излишнее усердие на работе является следствием попытки компенсировать какие-то нереализованные стороны жизни, например неудачу в браке. Для таких людей даже недорогой квартирный переезд будет казаться каким-то грандиозным и из ряда вон выходящим событием.
Синдром отсутствия отпуска несколько отличается от трудоголизма в привычном понимании. Ключевым фактором этого заболевания является именно страх потерять свое «насиженное место». Даже если такой человек позволяет себе несколько дней отдыха, он все равно старается оставаться на связи с коллегами по телефону и Интернету. Таким образом, отдых превращается в формальный отпуск с последующим моральным и профессиональным истощением.
Следует всегда помнить, что работа не является единственной сферой жизни, которая наполняет существование человека смыслом. Он должен распределять свое время между семьей, хобби, спортом и работой. Каждая из этих сфер в той или иной мере присутствует в жизни, и тогда она полноценна, а не сосредоточена только на каком-то одном аспекте. Психологи давно подтвердили, что карьеризм, каковы бы ни были причины его появления, является зависимостью и страхом перед настоящей жизнью, полной всевозможных увлечений и интересных событий.
